Hatha yoga au château d'Estrac

Tous les jeudis, de 10h30 à 12h, cours complet de yoga : salutations au soleil, pranayama (respiration), asanas, relaxation. Les cours sont encadrés par un professeur diplômé. Ils ont lieu dans le parc du Château d'Estrac, dans le respect des normes sanitaires actuelles. Tout public, à partir de 12 ans. Limité à 10 personnes. Tarif : 10€. Réservation obligatoire. Prévoir vos affaires personnelles. En cas d'intempérie, le cours sera annulé.